يسعى ملايين الناس وراء مكملات لاعتقادهم أن بإمكان فيتامين “د” مساعدتهم على التخلص من الإحباط والتعب وضعف العضلات وحتى أمراض القلب أو السرطان، لكن في الحقيقة إنه لا يوجد مطلقا دليل مقبول على نطاق واسع أن فيتامين “د” مفيد في منع أو معالجة أي من تلك الحالات. اذ جدت دراسة شملت ثمانمئة ألف مريض في ولاية ماين الأميركية أن واحدا من كل خمسة أشخاص أجرى على الأقل اختبارا لمستوى فيتامين “د” في الدم خلال فترة…
ربطت نتائج درسة جديدة بين تزايد ظهور الشعر الأبيض وبين أمراض الشريان التاجي، واعتبرت أن الشيب المبكر أو المتزايد قد يكون علامة على خطر يهدد القلب. وقالت نتائج الدراسة التي عُرضت أخيراً في المؤتمر السنوي لجمعية القلب الأوروبية إن مقدار الشيب علامة على مدى الخطر الذي يهدد صحة القلب نتيجة انسداد الشرايين. ويحدث انسداد الشرايين نتيجة تراكم الكولسترول والدهون والكالسيوم، وتصيب أمراض الشريان التاجي الشريانين الأساسيين للقلب. وبحسب الدراسة التي شارك فيها 545 رجلاً خضعوا لفحوصات…
على رغم إدراك المدخنين بمضار السجائر وتأثيرات المواد السامة التي تحتويها وعلى رأسها النيكوتين على صحتهم، يجدون أنفسهم عاجزين عن الإقلاع عن هذه العادة السيئة. ومن المعروف أنّ مادة النيكوتين تخترق الجلد والفم والرئتين والغشاء المخاطي بعد مرور 10 ثوانٍ على استنشاقها ومن ثم تصل إلى الدماغ عبر الدم. ولكن ماذا لو ساعد تناول بعض الأطعمة على التخفيف من تأثير النيكوتين، المادة المسؤولة عن إصابة المدخّن بأمراض القلب وارتفاع ضغط دمه وغيرها من المشاكل الصحية؟…
انه من أشهر وألذ الأطعمة الربيعية على الإطلاق. يحظى اللوز الأخضر بشعبية كبيرة نتيجة طعمه الحامض والقرمشة المميزة التي يتمتع بها. يتم تناول اللوز الأخضر مع السلطات او كوجبة خفيفة مع القليل من الملح خلال النهار. تناول صحن صغير من اللوز يمنحك الشبع سريعاً اذ ان هذا النوع من الطعام غني جداً بالألياف الغذائية الصحية حسب موقع انا زهرة. كما ان تناول اللوز الأخضر يساعد على حرق الدهون المتراكمة بالجسم بشكل فعال جداً. ١٤ حبة…
شهدت وزارة الصحة في الفترة الأخيرة ارتفاع في معدل أعداد الموافقات للمرضى المبتعثين للعلاج بالخارج، لتصل الى ما نحو 500 حالة شهرياً مقارنة بنحو 150 حالة قبل 3 أشهر. أفادت المصادر أن الوزارة ستواجة تحديات كبيرة خصوصا أن زيادة الموافقات على أعداد المبتعثين للعلاج بالخارج ستتسبب في تحميل الميزانية العامة مبالغ طائلة قد تفوق ما خصص للوزارة. وأشارت إلى أن زيادة حالات التمديد بأثر رجعي لمدد زمنية طويلة تناهز الـ 7 أشهر لبعض الحالات، مؤكدة…
    توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن النساء المصابات بسرطان الثدي اللواتي ينمن لتسع ساعات في الليلة، أكثر عرضة للوفاة من اللواتي ينمن لثماني ساعات. وبعد نحو 30 عاماً من الدراسة تبين أن من كن ينمن لفترة أطول، كن أيضاً أكثر عرضة للوفاة لأسباب أخرى. وقالت كلوديا تروديل-فيتزغيرالد من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد تي.اتش تشان في بوسطن: فترة النوم، وكذلك التغييرات في فترة النوم قبل وبعد التشخيص، بالإضافة إلى الصعوبات العادية في الخلود…
عصير الفاكهة ليس مغذياً مثل الفاكهة الطازجة، ولكن يمكن أن يكون جزءاً صحياً من نظامك الغذائي، إذا اُستهلك بكميات صغيرة. ويعطي تناول كوباً واحداً من عصير البرتقال الطازج أو عصير الغريب فروت مع وجبة الإفطار شعوراً بالانتعاش، ولكنه يوفر أيضاَ جرعة صحية من فيتامين C والبوتاسيوم، أي العناصر المفيدة بشكل خاص إذا كان الأشخاص يفضلون عدم تناول الفاكهة بشكلها الطبيعي. ورغم أن عصير الفاكهة يحتوي على مادة الفركتوز الطبيعي المتوفرة في الفاكهة الكاملة، ولا يتضمن…
تناول الناس للمضادات الحيوية ليس بالأمن الذي نعتقده، بعد أن أشارت دراسة كبيرة إلى أن تناول البالغين للمضادات الحيوية لمدة طويلة، قد يزيد خطورة نمو الأورام الحميدة في القولون والمرشحة للتحول إلى سرطان في القولون. وقد وجد الباحثون أن النساء اللواتي أخذن المضادات الحيوية لمدة أسبوعين أو أكثر، من عشرينات عمرهم إلى الخمسينات كانوا أكثر عرضة لتكوين الأورام الحميدة في عمر الستينيات عن النساء الأخريات اللاتي لم يتناولن هذه الأدوية لفترة مطولة. وإذا لم تتم…
الصفحة 5 من 326

سيف نيوز  منصة إخبارية إعلامية مستقلة.
بدء الموقع البث في يونيو عام 2013 ويتضمن أخبار سياسية واقتصادية وثقافية ورياضية وجولات في الصحافة وبرامج دورية وأفلاما وثائقية وتحقيقات.
يبث الموقع اخباره 24 ساعة يوميا خلال 7 أيام في الأسبوع من قلب الحدث فهو بوابة اخبارية شاملة تتناول الأخبار والأحداث بمهنية وموضوعية وحيادية.

Go to top