اذا كنت تعاني من تكدس الدهون خصوصا بمنطقة البطن وغيرها، فما عليك سوى بتغيير وجباتك اليومية العشوائية التى تحتوى على الدهون والسعرات الحرارية العالية، كما يجب عليك التعود على تناول المشروبات الحارقة التى تقضى على الدهون الزائدة بالجسم خصوصا بالبطن.. اليك احد هذه المشروبات المثالية.   نشر موقع (santeplusmag) تقريراً عن شرابٍ سحريّ يساعد في خسارة الوزن في 3 أيام. وبحسب الموقع شاي البقدونس هو الشراب الخارق لخسارة الوزن، ويمكن خسارة الوزن في 3 أيام فقط، عبر اتباع نظام غذائيّ غنيّ بالخضار والفاكهة، مع شرب حوالي لتر من هذا الشاي يوميا، من…
تعانى الكثير من السيدات من تغير لون الركبة وتحولها الى اللون الداكن وهو الأمر الذى يجعلها تشعر بالقلق حول ازدياد اللون الغامق بالركبتين، فتنفق الكثير منهن المال لشراء مستحضرات التجميل والكريمات أملاً فى التخلص من هذه المشكلة، واليوم نقدم لكِ وصفات طبيعية تحل مشكلتك دون تكاليف باهظة الثمن . بيكربونات الصوديوم واللبن   بيكربونات الصوديوم واللبن:   تعمل بيكربونات الصوديوم على تقشير خلايا الجلد الميتة فى حين يعمل الحليب على ترطيب البشرة . ضعى ملعقة…
حذر بحث جديد الرجال من تناول الكثير من الأطعمة التى تحتوى على فول الصويا لأن ذلك يقلل من فرصهم فى أن يصبحوا أباء.   وذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية أن خبراء فى مجال الخصوبة خلصوا إلى وجود أدلة تشير إلى أن المواد الكيماوية الطبيعية الموجودة فى فول الصويا والتى تستخدم فى صناعة المنتجات والأطعمة النباتية مثل جبن التوفو النباتى ربما تضر بالحيوانات المنوية.   وأشار البحث إلى أن الصويا التى تستخلص من الفول فى شرق…
غازات البطن من المشكلات التي يعاني منها الكثيرون، والتي تسبب إحساسا مزعجا، نتيجة ضغطها على المريء والعضلات. وأشارت دراسة حديثة إلى أن أفضل طريقة للتخلص من غازات البطن هو الاستعانة بالطبيعة، وما تحتويه من العديد من المواد التي لها تأثير قوي، إلى جانب أنها ليس لها أي آثار جانبية، على عكس الأدوية الكيميائية. وفيما يلي نقدم لكم أفضل المواد الطبيعية لعلاج الغازات: الحبهان يعمل الحبهان على تنظيم عملية الهضم ويخفف من غازات المعدة، لذا يفضل…
هل تحاولين الحمل منذ فترة؟ بعض المغذيات قد تكون ضرورية لنجاح عملية الإخصاب.إليك مجموعة من الأطعمة تحتوي على مغذيات تحسن جودة البويضات، ما يزيد فرص حدوث الحمل:- العدس والبازلاء: الحديد عنصر هام لصحة البويضات، ويؤدي نقصه إلى التأثير سلباً على عملية التبويض.وقد اقترحت دراسة نشرت في مجلة "ميديكال ساينس" تناول العدس أو البازلاء يومياً لتزويد البويضات بالحديد اللازم.- الموز: يحتوي الموز على فيتامين ب6 الذي يؤدي نقصه إلى خفض جودة البويضات، واضطراب الدورة الشهرية، وزيادة…
دهون الجسم مشكلة تبحث عن حلها كثير من السيدات فهن يريدن التخلص منها ولكن بأقل جهد يمكن إتباعه، لذلك نقدم لك وصفة منزلية سهلة يمكنك القيام بها تخلصك من دهون جسمك سريعا: المكونات: ليتر ماء + ملعقة من الملح + ملعقة من الخل + حفنة من أوراق الزيتون. طريقة التحضير: اغسلي أوراق الزيتون جيداً وضعيها في وعاء، بعدها امزجي الماء والخل مع الملح وأضيفي الخليط إلى أوراق الزيتون، ودعي المكونات تتخمر ثم ضعيها في الثلاجة…
  يتسبب البوفيه المفتوح في الاحتفالات ووجبات المطاعم عادة في الخروج على سيناريو ضبط الوزن، والسبب كثرة الخيارات من مطابخ مختلفة، مع وجود فواتح عديدة للشهية. لكن الأمر لا يقتصر فقط على البوفيه المفتوح، هناك توقيت معين لأكل السلطة والفواكه يساعدك بالفعل على إنقاص الوزن، وضبط الشهية، وتقليل السعرات الحرارية التي تدخل جسمك. عندما يزداد عدد الخيارات أمامك تمسّك بأكل صحن من السلطة أو الفواكه في بداية وجبتك، والأفضل أن تتناول من النوعين معاً. سيساعدك…
 تعتبر النوبات القلبية من أخطر مهددات حياة الإنسان، ومن أهم أسبابها انسداد الشرايين، بما يقطع تدفق الدم الطبيعي إلى القلب، وبالتالي يتعرض الشخص لنوبة قلبية. كما أن الإجهاد، وعدم ممارسة الرياضة وعدم اتباع أنظمة غذائية صحية تعد جميعها من أسباب الإصابة بالأزمات القلبية. وللحماية من خطر التعرض للنوبات القلبية ينصح باتباع نظام غذائي صحي يعتمد بشكل كبير على الخضراوات والفواكه الطازجة، هذا بالإضافة إلى الإكثار من تناول الأطعمة التي تعمل على تنظيف الشرايين وتحافظ على…
  كشفت دراسة طبية عن أن المرأة الطويلة هي أكثر عرضة لأمراض معينة، وأيضا المرأة القصيرة قد تكون عرضة لنوع آخر من الأمراض.   وبحسب موقع “boldsky” فقد ركزت الدراسة على 5 أمراض وهي:   1- السرطان: أكدت الدراسة أن النساء طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بالأمراض السرطانية، مثل القولون والثدي والكلى، والنساء القصيرات خارج منطقة الخطر، بالنسبة لتلك السرطانات.   2- أمراض القلب: الطول عامل مساعد في فرصة إصابة النساء قصيري القامة بأمراض القلب،…
الصفحة 6 من 303

سيف نيوز  منصة إخبارية إعلامية مستقلة.
بدء الموقع البث في يونيو عام 2013 ويتضمن أخبار سياسية واقتصادية وثقافية ورياضية وجولات في الصحافة وبرامج دورية وأفلاما وثائقية وتحقيقات.
يبث الموقع اخباره 24 ساعة يوميا خلال 7 أيام في الأسبوع من قلب الحدث فهو بوابة اخبارية شاملة تتناول الأخبار والأحداث بمهنية وموضوعية وحيادية.

Go to top