وجدت دراسة جديدة ان تنظيف الأسنان يمنع الاصابة بالتهاب المفاصل.  فالجراثيم التي تسبب العدوى على اختلافها في اللثة تؤدي الى الاصابة بالتهاب المفاصل الذي يعاني منه كثيرون في أنحاء العالم.   عبد الاله مجيد: يقول خبراء ان النتائج التي توصلت اليها الدراسة الجديدة تسند الأدلة المتوفرة على ان التهاب المفاصل الروماتويدي يرتبط بصحة الاسنان. ويشير الخبراء الى ان العدوى ببكتريا الأكتينومايستات المعروفة بأنها تسبب مرض اللثة تطلق انتاج بروتينات تضعف جهاز المناعة. والمعروف ان عملية…
يواجه معظم البشر معضلة الإستيقاظ والإستعداد النفسي للخروج من السرير في الصباح الباكر. والحقيقة أن الشريحة الأكبر من الناس الذين يصحون باستعدادٍ نفسي لتحضير "الترويقة" تتراوح أعمارهم بين 18-34 سنة. لكن، ما يجب أن يعرفه الجميع هو أن الوجبة الصباحية من الوجهة الصحية تُعتَبَر للجسم البشري بمثابة الوقود للسيارة. فمن يفوِّتها هو كمن يسيّر محرّك سيارته من دون وقود، فيجهد دماغه وعضلاته بلا غذاء. علماً أن الجسم سيكون بأمس الحاجة للمغذيات بعد ليلٍ طويل على معدةٍ فارغة.…
  كشفت دراسة أمريكية حديثة، أجراها باحثون بجامعة أريزونا، أن من يشارك في مسابقات الركض باستمرار، أقل عرضة للتدهور المعرفي الذي يصيب الأشخاص في مراحل متقدمة من حياتهم. ووجد الباحثون – في الدراسة التي نشرت نتائجها اليوم الأحد، في دورية (Frontiers in Human Neuroscience) العلمية – أن ممارسة رياضة الركض ساعدت على تغيير وظائف الدماغ للأفضل، لمكافحة التدهور المعرفي الذي يصيب الأشخاص خلال تقدمهم في العمر. ولاكتشاف تأثير الركض على الدماغ، خضع مجموعة من العدائين،…
يعد الشاي بالحليب جزء من يوم معظمنا، بل يعد عند البعض من العادات اليومية، ولم يفكر أحد في فوائد الشاي بالحليب أو أضراره. للشاي الأحمر تأثير جيد على القلب وتوسيع الشرايين وارتخائها، وللحليب أيضاً فوائده في إمداد جسم الإنسان بالبروتينات والكالسيوم ولكن خلطهما ببعض يفقدهم مميزاتهما، وهذا ما أوضحته دراسة ألمانية حيث أن البروتينات التي يحتويها اللبن وتسمى “الكازينات” تفقد الشاي جزيئات “الكاتيشينز” التي تعمل على توسيع الشرايين وضبط ضغط الدم بتوليد مادة تدعى “أوكسيد…
تتكون عادة الدهون في منطقة البطن، بسبب تناول الوجبات الغنيَّة بالسعرات الحراريَّة العالية، وقلة النشاط الحركي. وهنالك وصفات متعددة للحصول على الوزن المثالي، وتخفيض الوزن منها: حبَّة البركة، التي تحتوي على مضادات أكسدة ومادَّة الكاروتين المضادة للسرطان. ويمكن تحضير مشروب حبة البركة الفعال في عملية التخسيس باستخدام ملعقة من الينسون، وملعقة من الشبت، وملعقة من حبَّة البركة. حيث نقوم بغلي مقدار كوب واحد من الماء، وإضافة المكونات جميعها مع الماء المغلي، ونتركه في الماء لمدَّة…
أكد علماء من الولايات المتحدة أن اتباع حمية غذائية صارمة بهدف تقليل الوزن ثم العودة بشكل مفاجئ إلى النظام الغذائي المعتاد يشكل خطرا كبيرا على صحة القلب والأوعية الدموية. وخلال الأبحاث التي أجراها الأطباء التابعون لمستشفى /ميموريال / في ولاية /رود آيلاند/ الأمريكية، لاحظوا أن نسبة التعرض لنوبات توقف القلب المفاجئة ارتفعت بمعدل 3.5 مرة عند النساء اللواتي يتبعن حمية غذائية صارمة ثم يعدن بشكل سريع إلى النظام الغذائي السابق. وتمكن الأطباء من الوصول إلى…
ما الذي يحدث لشعري؟ هذا السؤال الذي يؤرق الرجل عندما يرى شعره  يتساقط على الوسادات أثناء النوم، أو يتناثر على أرضية حوض الاستحمام بكثافة. إذا حدثت لك هذه الحالة أكثر من مرة فعليك الانتباه لـ”شعرك” حتى لا تخسر المزيد منه، وهناك مجموعة من العادات والسلوكيات التي قد تؤدي إلى خسارة الشعر دون أن تدري:   القلق بالطبع كثيرا منا يتعرض لفترات صعبة في حياته تعرضه للقلق والضغط، والشعر هو أول من يتأثر بهذه المشاعر السلبية،…
الكثير منا يفضل تناول القهوة بالليمون بشكل يومي فهي ذو رائحة ونكهة مميزة ولها فوائد عديدة حيث تعمل على تحسين مستوى الكولسترول في الدم، وتقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد. وتحتوي مادة الكافيين على خصائص قابضة للأوعية الدموية وبعض الفوائد العلاجية، فعند إضافة بضع قطرات من الليمون إلى القهوة السوداء فسوف تعمل على تخفيف الصداع بشكل سريع. ووفقا لتقرير نشره موقع “بولد سكاي” الهندي، إنه لا يجب محاولة هذا العلاج إذا كنت تعاني…
اكتشف باحثون يابانيون طريقة جديدة ومثالية لإنقاص الوزن تكمن في البطاطا الحلوة، ليس في أكل لحمها الذي قد يزيد الوزن، بل في تناول المياه المغلية المتخلفة عنها، حيث تعمل على كبح الشهية وخفض دهون الجسم وبالتالي تقليل الوزن. ووجد الباحثون في المعهد الوطني للزراعة وبحوث الغذاء الياباني في توسوكوبا أن البروتين الذي ينتج أثناء عملية الغليان هو المسؤول عن حرق الدهون، واختبر الباحثون ذلك على الفئران، حيث قاموا بتغذية مجموعتين من الفئران بنظام غذائي عالي…
الصفحة 8 من 303

سيف نيوز  منصة إخبارية إعلامية مستقلة.
بدء الموقع البث في يونيو عام 2013 ويتضمن أخبار سياسية واقتصادية وثقافية ورياضية وجولات في الصحافة وبرامج دورية وأفلاما وثائقية وتحقيقات.
يبث الموقع اخباره 24 ساعة يوميا خلال 7 أيام في الأسبوع من قلب الحدث فهو بوابة اخبارية شاملة تتناول الأخبار والأحداث بمهنية وموضوعية وحيادية.

Go to top