من المتعارف عليه أن الطعام المعد بالزيوت النباتية صحي أكثر من غيره، لكن دراسة حديثة جاءت لتدحض هذه النظرية وتثبت المخاطر الصحية لتلك الزيوت، خاصة على القلب. وأظهرت الدراسة ان زيت عباد الشمس وزيت الذرة وغيرهما من الزيوت النباتية لا تستقر في درجة حرارة عالية ويحدث فيها تحول يؤدي إلى إفراز مواد سامة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان وأمراض أخرى. وأكدت الدراسة ان الطهي في الزيت النباتي لمدة 20 دقيقة فقط ينتج 20 ضعفا من…
ربطت دراسة حديثة بين التناول المنتظم للقهوة وانخفاض خطر الإصابة بتليّف الكبد، خاصة بين المرضى المصابين بفيروس التهاب الكبد الوبائي "سي"، وهم أكثر الأشخاص عرضة لتراجع وظائف الكبد. ووفقاً لنتائج الدراسة التي نشرت في العدد الأخير من المجلة الطبية (Alimentary Pharmacology & Therapeutics)، فإن القهوة تقلل من حالات الموت بتليف الكبد. وأجرى الباحثون دراستهم على 432 ألفا و133 شخصاً، ووجدوا أن تناول فنجانين من القهوة يومياً يقلل من خطر تليف الكبد بنسبة 44%، كما أنه…
أشارت دراسة فنلندية جديدة إلى أن الأشخاص الذين يخلدون إلى النوم باكرا، يميلون إلى تناول نوعية صحية من الطعام في صباح اليوم التالي.   ووجد الباحثون أن أولئك الذين ينامون في وقت متأخر من الليل، يختارون الأطعمة السكرية في وجبة الإفطار.   وعادة ما يتناول الأشخاص أطعمة غير صحية في ساعات الليل المتأخرة.   وأظهرت نتائج الدراسة التي نُشرت في مجلة "Obesity"، أن تناول الطعام في الليل قد يرفع من خطر االتعرض للبدانة، مع احتمال…
الحبة السوداء أو حبة البركة ذكرها الطبيب الإغريقي جالينوس وعرف قيمة بذورها في علاج الصداع ونزلات الأنف وألم الأسنان وقد عثر عليها في قبور الفراعنة. وقال ابن سينا عن الحبة السوداء في كتابه” القانون” إنها تستخدم لجلاء البلغم والانتفاخ وتنفع من الزكام وتوضع على جبهة من به صداع وإذا نقعت في الخل ليلة ثم سحقت وأعطيت المريض يستنشقه نفعت من الأوجاع المزمنة في الرأس وتسقى بالعسل والماء الحار لعلاج الحصاة في المثانة والكلي. وتستعمل الحبة…
لكل إنسان طريقة نوم معينة، يعتبرها الأكثر راحة له أثناء النوم، فهناك من يفضل النوم على الجانب الأيسر وهناك من يفضل الجانب الأيمن أو على الظهر وهناك من ينام على بطنه، ولكل إنسان في شتى أنحاء العالم طريقته الخاصة في النوم. ويحذر لوبا فرغاس يوسا، اختصاصي الصحة العامة بمدريد، في تصريحات لصحيفة "الباييس" الإسبانية، من النوم على البطن، واصفا إياه بـ"أخطر الوضعيات"، لأنها تشكل خطراً كبيراً على الفرد وقد تؤدي إلى الموت المفاجئ، وذلك بسبب…
البروبيوتك هو البكتريا الصديقة للجسم والتي تتواجد في الأمعاء الدقيقة وتقوم بوظائف هامة تدعم وظائفه. تحسّن بكتريا البروبيوتك الهضم والإخراج، وتعتبر جزءاً من جهاز المناعة، وتساعد على الوقاية من حب الشباب ومن مشاكل مناعية أخرى. وقد أظهرت بعض الدراسات فائدة بكتريا الأمعاء في الوقاية من الخرف والزهايمر. كذلك، أكّدت دراسات حديثة دور البروبيوتك في تخفيف الأرق وتسهيل النعاس والاستغراق في النوم، كما يمكن الاعتماد على البروبيوتك في تخفيف أعراض القولون العصبي. إليك أهم الأطعمة التي…
هناك اعتقاد على نطاق واسع أن الرجال أكثر عرضة من النساء للإصابة بالأزمات القلبية وهو ما أثبتت صحته أيضا الإحصاءات، ولكن عددا أكبر من النساء توفى في السنوات الأخيرة جراء أمراض قلبية شائعة، مثل عدم انتظام ضربات القلب واضطرابات صمام القلب وقصور قلبي، بحسب تقرير جديد. وقال توماس ماينرتس، رئيس المجلس التنفيذي بمؤسسة القلب الألمانية، ناشرة التقرير: «من الواضح أن النساء المصابات بأمراض القلب أقل حظا في تشخيص المرض من المرضى الذكور».وتتصدر أمراض القلب، تقليديا،…
قالت الجمعية الألمانية لجراحة العظام وجراحة الحوادث إن آلام الظهر تهاجم موظفي العمل المكتبي بصفة خاصة؛ نظرا لجلوسهم أمام شاشة الحاسوب لساعات طويلة. وأضافت الجمعية أنه يمكن لموظفي العمل المكتبي مواجهة آلام الظهر من خلال التدابير التالية أثناء العمل، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة. الوقوف من آن لآخر: للمساعدة على الوقوف بشكل متكرر أثناء العمل، يُوصى بوضع الطابعة أو سلة المهملات في نهاية الغرفة، وليس بجانب المكتب. تغيير وضعية الجلوس: وذلك بالجلوس منتصبا، وبعد…
رائحة جسمك تخبرك بالكثير عن صحتك، وفي بعض الحالات يكون سوء رائحة الجسم علامة على الإصابة ببعض الأمراض. هنا يوجد 5 روائح للجسم يجب أن تنتبه إليها، والأشياء التي يجب عليك القيام بها.   1. رائحة الفم الشبيه برائحة الفاكهة علامة على وجود مرض السكري     تعتبر رائحة الفم الشبيهة برائحة الفاكهة علامة على وجود مرض السكري، وفي الغالب الأشخاص الذين يحملون هذه الرائحة يكونون مصابين بمرض السكري من النوع الأول؛ لأن أجسامهم لا…
الصفحة 10 من 326

سيف نيوز  منصة إخبارية إعلامية مستقلة.
بدء الموقع البث في يونيو عام 2013 ويتضمن أخبار سياسية واقتصادية وثقافية ورياضية وجولات في الصحافة وبرامج دورية وأفلاما وثائقية وتحقيقات.
يبث الموقع اخباره 24 ساعة يوميا خلال 7 أيام في الأسبوع من قلب الحدث فهو بوابة اخبارية شاملة تتناول الأخبار والأحداث بمهنية وموضوعية وحيادية.

Go to top