أكد علماء من الولايات المتحدة أن اتباع حمية غذائية صارمة بهدف تقليل الوزن ثم العودة بشكل مفاجئ إلى النظام الغذائي المعتاد يشكل خطرا كبيرا على صحة القلب والأوعية الدموية. وخلال الأبحاث التي أجراها الأطباء التابعون لمستشفى /ميموريال / في ولاية /رود آيلاند/ الأمريكية، لاحظوا أن نسبة التعرض لنوبات توقف القلب المفاجئة ارتفعت بمعدل 3.5 مرة عند النساء اللواتي يتبعن حمية غذائية صارمة ثم يعدن بشكل سريع إلى النظام الغذائي السابق. وتمكن الأطباء من الوصول إلى…
ما الذي يحدث لشعري؟ هذا السؤال الذي يؤرق الرجل عندما يرى شعره  يتساقط على الوسادات أثناء النوم، أو يتناثر على أرضية حوض الاستحمام بكثافة. إذا حدثت لك هذه الحالة أكثر من مرة فعليك الانتباه لـ”شعرك” حتى لا تخسر المزيد منه، وهناك مجموعة من العادات والسلوكيات التي قد تؤدي إلى خسارة الشعر دون أن تدري:   القلق بالطبع كثيرا منا يتعرض لفترات صعبة في حياته تعرضه للقلق والضغط، والشعر هو أول من يتأثر بهذه المشاعر السلبية،…
الكثير منا يفضل تناول القهوة بالليمون بشكل يومي فهي ذو رائحة ونكهة مميزة ولها فوائد عديدة حيث تعمل على تحسين مستوى الكولسترول في الدم، وتقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد. وتحتوي مادة الكافيين على خصائص قابضة للأوعية الدموية وبعض الفوائد العلاجية، فعند إضافة بضع قطرات من الليمون إلى القهوة السوداء فسوف تعمل على تخفيف الصداع بشكل سريع. ووفقا لتقرير نشره موقع “بولد سكاي” الهندي، إنه لا يجب محاولة هذا العلاج إذا كنت تعاني…
اكتشف باحثون يابانيون طريقة جديدة ومثالية لإنقاص الوزن تكمن في البطاطا الحلوة، ليس في أكل لحمها الذي قد يزيد الوزن، بل في تناول المياه المغلية المتخلفة عنها، حيث تعمل على كبح الشهية وخفض دهون الجسم وبالتالي تقليل الوزن. ووجد الباحثون في المعهد الوطني للزراعة وبحوث الغذاء الياباني في توسوكوبا أن البروتين الذي ينتج أثناء عملية الغليان هو المسؤول عن حرق الدهون، واختبر الباحثون ذلك على الفئران، حيث قاموا بتغذية مجموعتين من الفئران بنظام غذائي عالي…
اظهرت دراسة علمية حديثة ان خلايا عصبية تقوم بشل حركة الجسم موقتا خلال نوم حركة العين السريعة، وهي احدى مراحل النوم التي يحلم فيها النائم، للابقاء على الجسم من دون حراك. هذا البحث الذي نشرت نتائجه مجلة “براين” المتخصصة من شأنه السمح بفهم افضل لأسباب بعض اضطرابات النوم خصوصا منها مرض عصبي يمنع هذا الشلل الجسدي الطبيعي. ويسجل هذا المرض المسمى اضطراب نوم حركة العين السريعة السلوكي “ار بي دي” لدى الاشخاص في سن الخمسينات…
بينت دراسة أجريت في جامعة ميريلاند نشرت في دورية Neurophysiology ونقل تفاصيلها موقع Webmd أنَّ مشكلة السمع قد ترتبط أحياناً بالدماغ. وأظهرت النتائج أنه بمعزل عن فقدان السمع الذي يحدث مع تقدمنا في العمر، تبدأ أدمغتنا بالمعاناة من سوء في معالجة الصوت. وكشفت الدراسة أنَّ واحداً من كل ثلاثة أميركيين تتراوح أعمارهم بين 65 و74 عاماً يعانون من درجة معينة من فقدان السمع، وفقا للمعهد الوطني الأميركي للصمم واضطرابات التواصل الأخرى. إلى ذلك، شملت الدراسة…
عوضاً عن كونه أحد التوابل الشهيرة والمميزة في المطبخ الهندي، يتميز الكركم ذو اللون الأصفر بفوائد عديدة للجسم لما يحتويه من خصائص طبية كثيرة. ويحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، فهو غني بفيتامينات “B” و”C” و”E” و”K”. هذا بالإضافة إلى الحديد، الكالسيوم، الألياف والماغنيسيوم. كما يعرف أيضاً بخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات، فضلاً عن احتوائه على مواد مضادة للأكسدة، ولذلك فإن إضافة القليل من هذا التابل إلى الطعام بشكل يومي يساعد في…
نصح موقع “فريش فيت” المتخصّص في الصحة والوصفات الطبيعية، بالتركيز على مشروب مكوّن من الليمون والبقدونس لإنقاص الوزن، وزيادة الحرق، خاصةً للذين تُخزّن أجسامهم كميات كبيرة من الماء. وأكد الموقع: أن المشروب يؤدي لخسارة نحو 3 كجم خلال 3 أيام فقط، خاصة أن البقدونس يتميّز بفوائد هامة للصحة؛ لكونه غني بالفيتامينات والألياف. وأوضح الموقع أنّه بالإمكان تناول كوب من هذا المشروب الذي يتم تحضيره عبر تقطيع البقدونس والليمونة الحامضة، ووضعهما في الخلاط مع إضافة كوب…
  تعد حُرقة المعدة من المتاعب الشائعة، التي ربما لم يسلم منها أحد ذات مرة، مثلاً بعد تناول وجبة دسمة في إحدى المناسبات أو خلال الأعياد. وفي الغالب لا تستدعي حُرقة المعدة القلق، ولكن إذا تكررت الإصابة بها بصورة مستمرة، فإنها تستلزم استشارة الطبيب لأنه قد تترتب عليها عواقب وخيمة تصل إلى حد الإصابة بسرطان المريء. وقالت الصيدلانية الألمانية أورسولا زيللربيرغ إنه بعد تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة قد ينتاب المرء شعور بحُرقة المعدة،…
الصفحة 9 من 306

سيف نيوز  منصة إخبارية إعلامية مستقلة.
بدء الموقع البث في يونيو عام 2013 ويتضمن أخبار سياسية واقتصادية وثقافية ورياضية وجولات في الصحافة وبرامج دورية وأفلاما وثائقية وتحقيقات.
يبث الموقع اخباره 24 ساعة يوميا خلال 7 أيام في الأسبوع من قلب الحدث فهو بوابة اخبارية شاملة تتناول الأخبار والأحداث بمهنية وموضوعية وحيادية.

Go to top